中國老人未來的養老方式

居家養老居家養老方面，目前我國市場還相對空白。據艾瑞研究院信息，目前居家養老有三種模式：家人和保姆模式、中介模式、專業居家護理模式。第一種，家人和保姆模式。隨著1979年之后出生的獨身子女一代的父母的老去，“4-2-1”的家庭結構的轉變，加上背井離鄉工作和996潮流的盛行，目前為止養老的主力軍——子女單獨承擔老年人居家養老的模式是不現實的。接下來具體說說未來中國老人如何養老

未來中國老人如何養老？

機構養老

包括養老院、養老公寓等多種情形。喜歡過群體生活的老年人，尤其是孤寡老人居住于養老院，或組建大型的老年社區，組織大量的老年人自愿前來入住，社區內為老年人提供所需要的各方面專門化服務。機構養老將是未來養老的一大主體方式。適合人群：喜歡熱鬧的單身老人。居家養老居家養老是指老年人按照我國民族生活習慣，選擇居住在家庭中，而不是入住在養老機構內，安度晚年生活的傳統養老方式。

適合人群：由于受傳統文化的影響，更多的中國老人還是選擇在家頤養天年，特別是高齡老人和對到養老院和護理院養老都存在著一定的偏見或顧慮的老人。

居家式社區養老

老年人在家庭居住與社會化上門服務相結合的一種新型養老模式。這種模式可以確保老人、子女、養老服務人員、政府各取所需，促使資源得到充分利用。社區居家養老彌補了家庭養老的不足，是政府大力倡導的一種新型養老模式。

適合人群：子女工作太忙照顧不到，又不想離開家的空巢老人。

鄉村養老

鄉村的空氣新鮮，生態環境優越，生活成本低廉，吸引了眾多的退休老人前來養老。有的城市老人本來家鄉就在農村，退休后是葉落歸根；有的老人是收入低，居住城市感覺生活成本昂貴，故希望在農村養老可生活得輕松些；有的老人喜歡貼近大自然，終日種草養花，爬山嬉水，整日與大自然做伴也是人生一大樂趣，所以催生鄉村養老這一養老模式。

適合人群：“樹挪死，人挪活”，這是人們耳熟能詳的口頭禪。一些老年人雖入晚境，但生命的韌度不減，常想換個地方換個活法。無疑，鄉村養老的多種新型模式，對這樣的老年人誘惑多多。

老人較好的養老方式

老人養老的最佳方式有：

1.如果老人身體健康，經濟條件比較好，可以不依靠兒女，采取居家養老的方式。過去的三世同堂、四世同堂，在現實生活中早已經是少之又少，現在的兒女們大多與老人各自*生活。

2.如果身體欠佳，但經濟上能_承受，老人可以去各種養老機構養老。而且老人可以根據自身的經濟情況，入住各種適合自己的養老機構：老年公寓、養老院、敬老院等等，就是同一家養老機構里面也分好多檔次，例如經濟條件好的可以選擇單間，身體狀況欠佳的，可以要求特殊護理。

3.兒女孝順，但經濟條件一般，可以選擇與兒女同住，同生活。也可以分灶生活，合中有分，保持老人*的活動空間。也可以選擇在一塊兒吃飯，但是分開居住。這樣的老人能否為兒女分憂，看護孫輩，要看老人的健康而定，不要免為其難。

4.孤寡老人的養老，原則上應該去養老院_其天年。但也有例外，如果身體較好，經濟條件也不錯，并且有*生活能力，可以考慮居家養老。但要注意經常檢查身體，防止突發疾病或者其它意外。這種孤寡老人的養老方式有一定的風險，較好能與左鄰右舍掛鉤聯系，能一定程度化解這類風險。

5.兒女不孝順的，不管老人的健康狀況如何，也不管老人的經濟條件如何，這樣的老人養老要早做準備，做到心中有數，進退皆可。

一、關于養老院養老

對于高齡老人或者身體狀況較差的老人來說，因為對醫療護理的需求頻次較高，對醫護人員的依賴性較強，所以無論是居家還是旅居都已經無法滿足需要，最適合的還是住進醫養結合的養老院或護理院。實事求是的講，如果不受傳統觀念的影響，對于身體狀況較差特別是失能或半失能老人來說，住進專業的養老院或護理院，享受專業的醫療及護理服務，對老人和孩子都是好事。因為在家里，無論是硬件設備還是專業護理水平，都遠遠無法跟專業的養老機構相比。

二、關于社區居家養老

這是最貼近我們傳統家庭養老的養老方式。老人還是居住在家里，由社區綜合養老服務中心根據老人需要為老人提供上門的急救、醫療、家政、生活等服務，幫助老人解決生活中遇到的一攬子問題。如果老人健康狀況較差，社區綜合服務中心還提供床位及24小時的護理服務，供老人長期或短期居住，為老人提供貼心的服務。

法律依據：

根據《民法典》靠前千零六十七條

父母的撫養義務和子女的贍養義務父母不履行撫養義務的，未成年子女或者不能*生活的成年子女，有要求父母給付撫養費的權利。

根據第七次人口普查數據，全國人口共14.1178億，其中65歲及以上人口1.9064億，占比13.5%。在過去30年中，65歲及以上人口增加了1.22億，增幅175%。綜合第七次人口普查數據來看，中國65歲及以上人口占人口創67年來新高。

從上面數據來看，中國人口老齡化越來越嚴重，養老問題已經成為國家和每個家庭面臨的大問題。如何確保每個老人都能度過一個幸福安康的晚年，讓他們老有所養、老有所依、老有所樂、老有所安，需要所有相關主管部門和家庭扛起義不容辭的責任。

老年人養老主要有哪幾種方式

1、居家養老

居家養老方面，目前我國市場還相對空白。據艾瑞研究院信息，目前居家養老有三種模式：家人和保姆模式、中介模式、專業居家護理模式。

靠前種，家人和保姆模式。

隨著1979年之后出生的獨身子女一代的父母的老去，“4-2-1”的家庭結構的轉變，加上背井離鄉工作和996潮流的盛行，目前為止養老的主力軍——子女單獨承擔老年人居家養老的模式是不現實的。

但大部分保姆來自農村地區，年紀偏大，其本身就面臨著贍養年邁父輩和撫養孫輩的重責，因此離開崗位的可能性很高。加上保姆臟累且社會地位低，下一代不愿意從事這樣的工作，這可能會導致保姆新生代斷層。

第二種，中介模式。

目前，市場上已經出現了不少護工公司，主要通過中介模式向老年人提供居家護工。特別是和中國目前發達的互聯網平臺潮流結合，通過網上平臺提供護工信息，節約成本。

但是由于我國對護工服務標準和服務商提供責任沒有明確界定，作為中介商的護工公司不僅難以掌控護理人員的素質和質量，尤其是互聯網平臺模式，發生任何事故，更加難以界定責任和問責。

第三種，專業居家護理模式。

即提供公司培養的專業護理人員。相較于前兩種模式，護理的專業度得以保障，適當會提供護士和康復師。針對手術后康復期以及需要適當生活輔助的健康或者半自理老年人。

但成本較高，人才培養和獲得具有一定難度。同時不適用于需要24小時照料陪護的老年人。

2、社區養老

社區作為老年人大部分時間在此度過的主要根據地，能在老年人熟悉的環境中鑲嵌“養+醫+護”一體的養老服務，宣傳健康教育和疫病預防等教育工作的同時，方便銜接居家護理，無障礙設施改造，緊急救援和轉診以及滿足老年人精神需求等服務。

這些服務將主要由開發商采購，和政府的一些補貼，開發商通過依托社區提供更好的養老服務銜接，拿物業費**成一部分居民養老的費用。然而雖然不少開放商已經提出了相關的新概念，目前提供的服務仍較為基礎，社區養老的模式仍在摸索階段。

3、機構養老

養老機構主要分為地產模式，護理院和養老服務機構三大模式。

地產模式中養老地產醫護養的服務鑲嵌弱，具有很強的地產屬性，高端養老社區主要針對高凈值老年人群，即“高知，高干，高管”，這也意味著能夠承受的人群有限，加上重資產性，導致開發商很難快速擴張，基本聚焦一線城市，因為大部分地區沒有足夠的富裕人群去填補如此胖大的醫療和社區服務。

護理院主要針對需要長期護理的老年人，利潤較薄，極度依賴政策，因此民營占比極小。目前養老服務機構中醫療收入占比較小，但可以預計未來醫養結合的養老機構將會成為主要趨勢。總體來說，養老服務目前容易陷入專業能力不足，定位不清晰，而導致的尷尬境地，提供的服務和市場需求非常不匹配，在未來將會發生非常巨大的變革。

02

獨居是老年人的主流居住形態

據貝殼研究院發布調研數據顯示，隨著家庭結構趨于小型化和核心化，老年人與子女同住的比例逐漸下降，65.5%的老年人選擇*居住，僅26.8%的老年人當前居住狀態是與子女同住，甚至在80歲及以上高齡群體中，老年人*居住比例達48%。

難道養兒真的不能防老？到老了還不是得自己住、還是得靠自己？

事實上，老年人高獨居比例的表面原因是其認為自身身體好，喜歡自由，更根本的原因則是養老觀念的變化。在經歷了住房條件的改善和健康狀況的提升，他們不再僅僅滿足于生存型、基本保障型居住需求，開始逐步追求自由、品質的老年生活。

03

“養兒防老”的時代已過去

“養兒防老，積谷防饑”，在社會保障體系不完善的情況下，大家理所當然想著多生幾個孩子來照顧自己老去的生活，這也是我們祖祖輩輩最普遍的養老觀念。

但以60后70后為代表的初代新老年人，親歷了新中國建立后曲折的歷史進程：成長階段教育的缺失，全面改*開放、經濟觀念的轉變，獨生子女政策，智能手機全面觸網......

從“我老了，我沒用，國家養老，養兒防老”到“年齡只是個數字，*自主，積極準備”；

從“由家人共同決策，基本沒有自我空間”到“自己說了算，一定要自我*空間”；

從“生活以家庭為主的傳統家庭觀念”到“需要時會照顧父母和子女的開放觀念和*關系”；

初代新老年人不斷擁抱新變化，“養兒防老”的觀念在慢慢淡化......

未來老人怎么養老較好

1、統籌城鄉養老保險制度：

今年國家提出，為了更好地確保農村老人的養老生活，縮小城鄉居民在社會保障福利方面的差距，提出統籌城鄉養老保險制度的舉措，即農村老人可以享受到和城市老人同等的養老待遇；更為簡單直觀的說法就是，今后農村老人所能領到的養老金將有所增加。

2、完善農村養老基礎設施：

未來農村老人養老可能更多依靠的是農村自發組織建設的養老院等機構，由相對專業化的人員照顧；但是，目前農村養老院等基礎養老設施并不健全，農村老人無法得到比較好的照顧，因此，國家最新提出，將對專業的養老機構給予適當引導和補貼，降低養老機構進入門檻，減輕老人的負擔，讓老人的養老生活能夠得到更好的基本照顧，不讓子女擔心。

3、強化醫療衛生保障：

今年國家提出，要強化對農村老人的醫療衛生保障，組織鄉鎮衛生院定期上門體檢，讓老人能夠直接在家中享受到養老服務；另外，更有政府主導的家庭醫生簽約，讓老人能夠直接獲得專業又方便的醫療服務；再者，就是提高基本醫保和大病保險保障水平，人均補助再增加40元，一半用于大病保險；畢竟大病的治療費用是造成家庭經濟負擔的主要方面。

未來我們應該如何養老？

一、養老院、敬老院

以實際說話，前幾天去的養老院，據情況了解，基本都是無兒無女的人。正是因為這個原因才導致去敬老院的人比較少。

養老院、敬老院的好處是老頭、老太婆比較多，有聊天的、有下棋的、有打牌的等等，生活娛樂還是比較富足的。

缺點當然也不能忽略，有著各種規定和限制條件，特別是當個人自理能力出現問題的時候才是最麻煩的時候。

從我個人角度來說，如果養老院或者敬老院的條件比較好，單位也比較負責，醫療等情況也不錯的情況下，我還是會選擇去敬老院。

前期有一定自理能力，但是又不高的時候，個人居家已經有了問題的時候，可以去敬老院或者養老院打發時光。

尤其是在生活自理能力出現問題的時候，自己不能照顧自己的時候怎么辦？我也不想給子女添加麻煩，畢竟他們也有他們的家庭和事業，也不可能長時間地照顧自己。

萬一子女在外地，自己獨自在家里回歸自然，想想許多他才被發現，多可怕！

或許敬老院和養老院會是很好的選擇。

二、居自己家養老

居家養老是現在城市老人的最佳最優選擇，盡量自己照顧自己，也不麻煩別人。

老一點的時候再請個保姆來照顧自己，一般保姆費用也是負擔得起的，但是保姆的人品一定要好好把關了。

其實從內心來說，子女在身邊還是比較好的，自己內心也會有一定的滿足感。

實際上并不現實，當我們七老八十的時候，子**是四五十歲了，他們也要工作，也要帶孫子輩，壓力也很大。

當然，在自己有能力的情況下，選擇居家養老是最舒服、自由的養老方式。

三、居子女家養老

城市中居住子女家養老的比較少見，但是也存在一部分人，老人與子女居住一起，但是時間長了容易鬧矛盾，尤其是老了以后。不建議居子女家養老。

農村中居子女家養老，或者在子女隔壁養老是常見的事情，也是農村老人選擇較多的養老方式，畢竟“養兒防老”嘛。

自己辛苦將子女撫養長大，他們有贍養的義務。

四、特殊養老

各地總會有一些奇葩的養老方式，比如“抱團養老”。

之前就要報道，部分老人在彼此平等自愿的原則下，互相照顧、互相依靠、共享自愿。

但是問題也是很多，付出不一、回報不滿意、監督管理等等都容易出現各種問題。這里不過于討論。

為什么現在的獨居老人越來越多了？

①與生育政策有關，執行計劃生*后，家庭只能生育一個孩子，孩子成年后若是遠離父母工作生活，父母獨居的可能性就比較高。

②經濟*，個人意愿獨居。很多老人有退休金，有自己的房子，分開居住能避免很多矛盾，讓晚年生活更輕松。

③家庭觀念轉變，年輕人希望有自己的生活。和老人住在一起，勢必會有婆媳、育兒等觀念沖突。

中國已經進入了深度人口老齡化社會，新時代對傳統養老觀念的沖擊下，形成了新時代養老觀念。

一：中國居民家庭現狀：老年人獨居比例隨年齡提高，無配偶老年城市居民占比不斷上升，中國居民的預期壽命為82.1歲，越來越多的老年人除了照顧自己，還要照顧父母，據統計：60歲以上的老年人中有19.8%的居民父母一方或者雙方都還健在。

二：中國居民健康狀況：53.2%的居民存在亞健康、慢性病、重大疾病或4年內做過手術等健康問題，健康狀況不容樂觀。60歲以上的人群中患有慢性病如糖尿病、高血壓、心臟病等的人群占比達到51.6%，相當于半數以上的老年人存在有慢性病。

新時代養老要靠自己！

一：對養老的認知：在年輕時就要考慮養老問題，據采訪，大部分年齡在40歲~55歲的群體已經著手考慮自己養老問題。排在前三的問題分別是生活方面的問題、情感問題、就醫問題。養老突出的痛點主要為

（1）獨自養老生活不便利

（2）缺乏養老知識

（3）缺乏與子女和他人的交流

（4）突發疾病不能及時被救治

二：新時代養老觀點

（1）健康觀：應積極主動維護身心健康，不要等身體出現癥狀的時候才去著急。

（2）價值觀：應持續創造價值，貢獻社會，發揮余熱。

（3）財富觀：多元化配置養老財富，為自己以后的養老生活添一把柴火。

（4）生活觀：在退休后也不要讓自己閑著，培養興趣愛好在就業與社會不脫節。

（5）家庭觀：尊重子女的意愿，家庭內多多溝通，如果和子女分開居住，盡量不要離得太遠。

三：養老規劃：針對自己養老規劃做出相應的健康管理和財富儲備，子**要協同父母做好養老規劃（居家養老，鍛煉身體，注重養生，定期體檢；購買保險產品；財富儲備；了解養老相關資訊；購買理財產品；養老社區或者機構考察；)

四：三段式養老方式

（1）生活自理階段傾向于居家養老和社區服務。看重生活照料和健康管理。

（2）生活半自理階段傾向于居家養老或者社區養老。看重生活照料和就醫護理

（3）生活失智階段傾向于進入專業照護機構養老或者請專業照護入戶服務。看重生活照料和醫療康養。

新時代養老的到來，選擇好自己的養老方式，做好健康管理和財富儲備，為自己的健康負責。

我國絕大多數退休人員，在辦理退休手續以后都可以按月領取養老金，就算身體出了什么病也可以利用醫保來報銷。可是，手里持有一筆存款還是非常重要的。結合退休年齡來看，我們在退休后還有這么長的時間要過，一定要學會科學健康的養老，享受豐富多彩的晚年生活。

未來我們應該如何養老？這是一個非常重要的問題，隨著人口老齡化和醫療技術的進步，養老問題已經成為全球所面臨的共同挑戰。在本文中，我們將探討未來養老的幾種可能性。

首先，傳統的家庭式養老模式不再適合。過去，家庭是養老的主要場所。但是，隨著現代生活方式的改變，家庭結構變化、家庭規模縮小等現象，家庭式養老已經面臨很大的挑戰。此外，由于人口老齡化，一些老年人可能沒有子女或子女無法承擔養老責任。因此，未來需要建立更加完善的社會養老體系。

其次，社區養老將成為一個趨勢。社區養老是指老年人在社區內得到相應的生活服務和護理。社區養老可以讓老年人保持自主性和*性，同時也方便了家庭照顧者的工作。而且，社區養老還可以促進社區內的社會交往和互動，提高老年人的生活質量。

第三，科技將為養老帶來更多的可能性。隨著智能技術、機器人技術、虛擬現實技術等的發展，未來養老領域將會有更多的創新。例如，智能健康監測系統可以實時監測老年人的健康狀況，并給出相應的建議和警告。機器人可以為老年人提供照顧和服務，減輕家人的負擔。虛擬現實技術可以提供更加便捷和靈活的養老服務。

最后，政府應當加強養老制度和政策的建設。隨著人口老齡化的加劇，未來養老問題將成為政府的重要議題。政府應當建立更加健全和完善的養老制度和政策，提高老年人的社會保障和福利水平。同時，政府還應當鼓勵社會力量參與養老服務的建設，促進養老產業的發展。

綜上所述，未來養老需要建立更加完善的社會養老體系，加強科技創新和政策建設，促進家庭養老和社區養老的發展。只有這樣，我們才能有效應對人口老齡化，保障老年人的幸福和安康。